Aanbiedingen partners
| Zoeken |
 10 - 15 % korting |
|
Waar vindt u ons?
Yoga- en gezondheidsstudio Alver 72 3356 EN papendrecht Provincie: Zuid-Holland Nederland E-mail: Dit e-mail adres is beschermd door spambots, u heeft Javascript nodig om dit onderdeel te kunnen bekijken Website Contactpersoon: Bianca Tamerus Telefoon: 06-52051113 Aanbieding: 15% korting op bedrijfsworkshops en trainingen. 10% korting op yogalessen en vitaliteitcoaching. YogaYoga maakt het lichaam soepel en zorgt voor een intens gevoel van ontspanning. Yoga helpt de blokkades op te heffen die ontstaan zijn door ons stressvolle bestaan en overwerkte emoties. In de yoga zijn de 3 B's heel belangrijk. De 3 B's staan voor Bewustwording, Beheersing en Balans. Bewustwording van de ademhaling en de spierspanning (gewenst of ongewenst) in het lichaam. Beheersing van de lichaamshoudingen (Asana's) zodat er Balans ontstaat tussen de in- en ontspanning van de spieren. Door heel bewust bezig te zijn met de asana's wordt het denken stil, de ademhaling rustiger en dieper zodat je zowel lichamelijk als geestelijk kunt ontspannen en weer in balans komt. Meer informatie kunt u vinden op de website www.yogaengezondheidsstudiopapendrecht.nlVitaliteitcoachingVitaliteit is meer dan de afwezigheid van een ziekte of aandoening, het is een combinatie van gezondheid en een gevoelsbeleving van geluk en succes. Veel mensen ervaren te weinig vitaliteit. Ze hebben moeite om gedurende de dag alert en gemotiveerd te blijven, zijn 's avonds uitgeput en hebben weinig fut om nieuwe dingen op te pakken. Eigenlijk balanceren deze mensen op het randje van gezondheid en ziekte. Vaak kan een huisarts hier niet echt iets mee, behalve medicatie voorschrijven. De vitaliteitcoach pakt het anders aan.Of het nu gaat om overgewicht of slaapstoornissen, depressies, burn-out, vermoeidheid, onderrugklachten, de vitaliteitcoach kan u hierin ondersteunen. In feite is de vitaliteitcoach een leefstijlinterventie specialist die samen met u naar uw omstandigheden kijkt en hier met u (u bent tenslotte de expert van uw eigen leven) verandering in aanbrengt zodat u zich weer gezonder en energieker voelt. Kortom een verbetering van de kwaliteit van uw leven! In een coachingtraject wordt een persoonlijk plan opgesteld met handreikingen voor het verkrijgen van meer energie, beter omgaan met stressfactoren, een gezond eetpatroon en verantwoord bewegen. Simpelweg een gelukkiger leven. Door oplossingsgericht te coachen wordt snel resultaat en langdurig resultaat behaald doordat er aandacht is voor gedragsverandering. Uit onderzoek is gebleken dat gedrag pas echt veranderd is na 6 maanden. Het coachingtraject is hierop ingesteld.Meer informatie vindt u op www.yogaengezondheidsstudiopapendrecht.nlVitaal op de werkvloerYoga en Gezondheidsstudio Papendrecht verzorgt workshops en coachingstrajecten voor bedrijven om de vitaliteit, stresshantering en het persoonlijk welzijn van de medewerkers te verhogen. Vitale medewerkers zijn productief en dragen bij aan een goede werksfeer. Dit draagt op haar beurt bij aan een gezonde onderneming waar uw werknemers met plezier werken. Het is dus zowel in uw belang als in het belang van uw werknemer om te investeren in een vitaal werkklimaat. Voor meer informatie kijkt u op www.vitalewerknemers.com
|
| Datum toegevoegd: 2010-04-01 10:51:11 Hits: 18 |
| Powered by Sigsiu.NET | |
